ヨガキッズ After School University は未来を真剣に考える。一歩先を創造する。

スマートでパワフルな子供達が集う場所

私たちは、子供たちが

「施設を卒業する」「できるようになる」「手を離れる」「なんともなくなる」

ことを目指していきます。

BLOG

鳥

CONCEPT

​コンセプト

個性を味方につけること。
そしてグーンと飛躍できる子供達。

発達の遅れや障害を補うトレーニングはもちろんのこと、

自分の個性を味方につけて、グーンと飛躍できる子供達を育てたい。

からだとこころを調整できるようになれば、どんなことにだって乗り越えられる。

学校では教えてくれない、自分の魅力を最大限に生かす方法や、工夫を身に着けるところ。それがヨガキッズ After School University

きみのそれはマイナスなんかじゃない。

最強の武器にだってなるのだから。

top_img02.jpg
鳥

ABOUT YOGA KIDS

​ヨガキッズについて

いろんな困りごと、生きづらさがある。
子供たちの困りごとや嫌な気持ちを減らしたい。

いろんな困りごと、生きづらさがある。

子供たちの困りごとや嫌な気持ちを減らしたい。 

 

そのために大切な

・共有

・サポート

・トレーニング

・成功体験など

個性にあったアプローチの仕方、

タイミングを見極めながら先生達が一緒になって個別の課題に取り組みます。

top_img_kids.jpg
水彩ブラシ4
水彩ブラシ12

子供達の困りごと

先生達は、お子様の 姿を見て、話を聞いて、

困っている・ツライ・出来るようになりたい

の気持ちを尊重したプログラムを考えます。

 

 

子供達が「出来た!」という喜びと充実感を感じ、取り組みへの意欲が湧くように、始めはハードルを低くしたプログラムを提供していきます。意欲が持てるようになったら、子供たちは率先してチャレンジをしてくれるようになります。

親御さんの困りごと

子育ての大変さ、上手く伝わらない事、学校での心配ごとをお聞かせください。

お父さんやお母さん、おじいちゃんやおばあちゃんの知らないところでも子供達が自立して(自信をもって)やっていける力を身に着けるサポートをさせていただきます。

aya_youtube.fw.png
鳥

WHY YOGA IS GOOD

ヨガが良い理由

いろんな困りごと、生きづらさがある。
子供たちの困りごとや嫌な気持ちを減らしたい。
森の瞑想

実は医学がベースになった学問(裏付)があります。

解剖学や脳科学、精神学や哲学などの知見から、人間の健康と幸福を追求するための実践技として活用されています。

私の経験から言うと、ヨガを続けているとからだもこころも強くなります。

 

ヨガは、ストレスやプレッシャー、自分が辛い環境にあっても、平然とした健康を保つために大変役に立ちます。

これは子供達にも当てはまります。テンションが上がってしまって走り回っているような子、癇癪が強い子、元気のない子、いろんな子供達がいますが、ヨガのクラスを体験してもらうと、肩の荷が下りたようにリラックスして帰って行きます。

 

また、内面から元気が湧いてきたような笑顔を見せる子もいます。「いやだな。」「しんどいな。」このような感情は誰にでもあります。それを乗り越えるのに大きな力がいる時、そんな時に少しだけヨガをすると、スイッチが切り替わって、さっきまで落ち込んでいたことがへっちゃらに感じることも少なくないのです。

 

ヨガをすると呼吸に敏感になります。呼吸を意識できるようになれば、自分の心の状態もわかってくる。

パニックになったり、イライラしたり、落ち込んだり。

そんな時は、意識的に呼吸を整え精神を落ち着かせます。

呼吸が深くなると、酸素が十分にからだに回るので、頭やからだはすっきりとしてきます。

集中力が続くようになったり、アイデアが豊富に湧いて来たりもします。

また、ヨガのポーズを練習すると、自然と体幹が養われていきます。

体幹が強くなると姿勢保持が楽にできるようになり、疲れにくくなります。

よって、勉強中の集中力が持続したり、衝動が治まったりします。

STRESS CARE

鳥

​ストレスと上手く付き合う事

保育園や小学校と学校生活が始まると、集団生活において我慢を強いられることも少なくありません。

大人と同じで子供達もストレスが溜まるようになってきます。

しかし大人と違って子供達はストレスに気付きにくく、またストレスを発散する方法も知りません

そのようにして知らぬ間にストレスが蓄積してしまうのです。

ヨガキッズでは、ストレスについての理解やストレス対処の取り組みに力を入れています。

ストレスの高い状態では、からだにどのような変化が現れるのか。

また、ストレスを手放すためにはどのようなことをすればよいのか。

ストレスをためない行動や思考の方法、イライラや癇癪、パニックを落ち着かせる呼吸法や運動などを学びます。

SCIENTIFIC SUPPORT

鳥

​効果を数値で確かめる

ヨガキッズでは、子供達の発達や健康の状態を数値化する取り組みをしています。

先生達は、お子様の様子や成長を日々触れ合いながら感じ取っていますが、そのような成長や変化を保護者の皆様にお伝えすることは決して容易ではありません。口頭で説明をしても伝わりにくい部分を数値化することで、保護者の皆様に安心感を得て頂きたいと思っています。

top_img03.jpg

発達のバランスを図る

脳バランサーキッズ https://www.hug-srss.com/kids-balancer/

これから伸ばしていきたいところや、得意分野が数値で現れます。

定期的に図ることで成長を実感してもらえます。

結果を保護者の皆様に配布し、ご家庭での取り組みなどのアドバイスや支援をさせていただきます。

top_img04.jpg

ストレス状態やストレス対応能力を図る

スマートパルス(医療機器) https://kaerucom.jp/product.html

心拍数や呼吸回数を図ることでストレスのレベルが図れます。

 ストレスに対応する力(EQ)が図れます。

この数値があがればストレスに強くなっている証拠です。

​スマートバルスの測定をご希望の方はご利用頂くことができます。

数値結果を保護者の皆様にお渡しし、ご家庭での取り組みなどのアドバイスや支援をさせていただきます。

ご家庭での取り組みによってお子様の成長に大きく違いが出てきます。

私共は保護者面談カウンセリングが大変重要だと考えております。

ヨガキッズ After School University

〒679-4129

兵庫県たつの市龍野町堂本44−7

​TEL:0791-72-9637

FAX:0791-72-9638

school3.jpg
school.jpg